发病时间：不清楚
每天早晨跑步吊单杠会长高吗
补充说明：每天早晨跑步吊单杠会长高吗
2019-08-19 17:07
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精选回答(2)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
每天早晨跑步和吊单杠可能对身高有一定帮助，但效果有限。
吊单杠是一种利用单杠进行的运动方式，可以锻炼上肢力量和身体协调性。这两种运动可以促进骨骼生长和肌肉力量，但身高的增长还受遗传、营养等因素影响。除了运动外，身高还受到遗传、营养等因素的影响。如果父母身高较高，孩子身高也有可能较高。此外，充足的营养摄入，特别是钙、维生素D等对骨骼生长有重要作用。例如，每天摄入足够的牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和钙的食物，有助于促进骨骼生长。
建议定期进行身高测量，并注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，以促进身体健康和发育。
2024-07-16 09:14
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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
每天早晨跑步掉单杠对长高帮助不大。影响身高的因素有很多包括遗传，发育，个人体质等。可以通过适量的运动和改善饮食，调节营养，要多吃含钙食物如牛奶瘦肉，蛋白质也很重要，鱼里面有丰富的蛋白质和钙来补充身体所需的元素，对长高有帮助。
2019-08-19 17:45
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
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