发病时间：不清楚
亚健康多长时间能改善？
补充说明：亚健康多长时间能改善？
a******W 2019-08-19 18:39
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
亚健康大概需要半年左右的时间才能够得到合理的改善。出现了亚健康在饮食上一定要保证合理的膳食和均衡的营养，同时要调理心态并且积极的进行锻炼身体，要及时的调整生活规律，劳逸要结合，每天要保证充足的睡眠质量，增加户外的体育锻炼，来加强自身的免疫功能。
2019-08-19 19:35
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医生回答(1)
孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院
擅长：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。
提问
亚健康实际上是一种长期的不良生活习惯引起，包括暴饮暴食、缺乏运动、生活压力大、熬夜、喝酒等。因此你本身注意运动以及饮食，实际你本身亚健康可能性较低，而亚健康的调理需要时间因人而异，这是因为每个人本身亚健康原因不同，需要消除原因才可以调理亚健康，但是长期养成的亚健康习惯，本身就很难改变。
2020-09-08 15:54
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参胶胶囊
消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
安阳精制膏
消积化块，逐瘀止痛，舒筋活血，追风散寒。用于男子气块，妇女血块，腹内积聚，风寒温痹，腰腿、筋骨、胳膊、关节诸痛、胃寒疼痛，手足麻木。
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
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补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
