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男人20还会长高吗？
补充说明：男人20还会长高吗？
a******W 2019-09-02 18:55
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
一般男性20岁骨骺线基本闭合，一般不能明显增高。考虑身高与遗传性原因密切，建议可以饮食加强营养，适当食用钙质丰富食物，如骨头汤高钙牛奶等食物。可以考虑加强跳跃伸展摸高拉伸悬吊等运动锻炼促进增高。必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看。
2019-09-02 19:46
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男生20岁以后，如果骨骼没有闭合的情况下，还会继续长高的。虽然可以长高，但增长速度不是十分迅速，已经过了最佳黄金生长期。在这个期间男性患者应多吃一些营养丰富的食物，多吃蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些牛肉，瘦肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶豆浆，虾仁，螃蟹，海带，紫菜，香蕉，苹果，柑橘，橙子等富含维生素的食物。
2019-09-02 19:48
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