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每天早上跑步能减肥吗？
补充说明：每天早上跑步能减肥吗？
2019-09-04 07:06
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
跑步是一项很好的体育锻炼，在一定程度上是可以控制体重的，但是如果想要身材均称，有一些时候还是需要有针对性的进行相应身体部位的锻炼，才能更好的起到减少局部脂肪的功效。刚开始可以让她跑的时间短些，然后再慢慢的延长跑的时间。平时的时候也要对注意身体。
2019-09-04 07:33
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上进行晨跑是一个很好的习惯，能够起到减肥作用。因为早晨人体经过一夜的吸收，体内的食物基本消化完成，处于能够需求状态，这个时候跑步消化的能量，一般来自于体内堆积的能量物质，例如脂肪，会被身体利用起来，这样可以起到减肥的作用。
2019-09-04 07:21
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
