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苹果三天减肥法科学吗?

发病时间:不清楚

苹果三天减肥法科学吗?

补充说明:苹果三天减肥法科学吗?

2019-09-09 00:21

胃病 营养不良 减肥 空腹 苹果 苹果减肥法

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刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握消化内镜下的相关治疗,尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术

提问

三天的苹果减肥法是只吃三天的苹果而不吃其他食物。该方法有效,能有效减轻体重。但是这种减肥方法是非常不健康的。它可能导致胃病和营养不良。事实上,如果你想减肥,你还应该保证身体的营养供应,这只有在身体健康的前提下才能实现。早餐和午餐一定要吃得好,晚上可以选择吃一些苹果来代替主食。

2019-09-09 00:42

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