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醋泡黑豆能不能减肥？
补充说明：醋泡黑豆能不能减肥？
2019-09-09 00:24
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
醋泡黑豆对减肥有一定的功效，醋泡黑豆能清除黑发、美容、减肥、补肾，可辅助治疗高血压、高脂血症、便秘、前列腺疾病等疾病。然而，醋泡黑豆也有禁忌：患有胃肠道疾病和胃肠道消化功能障碍的人，如中老年人，不适合吃醋泡黑豆，这会引起消化不良、胃胀气和情绪低落。黑豆含有植物蛋白，对植物蛋白过敏的人不应吃醋浸泡过的黑豆。
2019-09-09 01:04
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
醋中含有的氨基酸和乙酸可以防止脂质合成，促进其分解，避免脂肪在体内积累。醋的主要成分醋酸酯可以促进体内热量的燃烧，防止过多热量的积累。大豆中含有的皂甙可以促进脂肪代谢，减少体内积累的脂肪，还可以减少小肠对多余营养的吸收。大豆在胃里停留的时间相对较长，所以不容易感到饥饿。
2019-09-09 01:02
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
