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怎样快速减掉啤酒肚?
补充说明:怎样快速减掉啤酒肚?
2019-09-09 01:25
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精选回答(1)
啤酒肚的减掉是没有一个非常快速的方法的,具体还是要求患者在平时要多做一些锻炼,并且要注意自己的饮食。啤酒肚是由于长期暴饮暴食,乃至活动比较少,长期坐卧位引起。要想去除最好办法就是通过多运动多锻炼,消耗过多囤积的脂肪。
2019-09-09 01:40
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医生回答(1)
腹部的脂肪累积导致的了,这个是很多人都是有的,因为腹部的脂肪肌肉,是不容易锻炼到的,所以还是容易导致累积的。主要还是注意坚持运动,只有坚持,才能帮助的,可以考虑每天都做仰卧起坐等,是可以帮助改善现在的情形的了,但是要长期坚持。
2019-09-09 01:54
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