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吃番石榴会胖吗?
补充说明:吃番石榴会胖吗?
a******W 2019-09-24 16:23
减肥 肥胖 维生素C 维生素B 番石榴 果糖
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
番石榴是一种水果食物,特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质,基本不含脂肪和蛋白,主要热量来源喂果糖,热量低。番石榴可以起到生津解渴、收敛止泻、消炎止血的作用。建议番石榴属于一种热量很低的水果,而且饱腹感强烈,因此减肥人士适合食用番石榴,并不会导致肥胖。
2019-09-26 09:26
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