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严重失眠症天天蹲在家里是不是也要带病工
补充说明：严重失眠症天天蹲在家里是不是也要带病工
2021-09-29 18:08
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
严重失眠症患者应适当工作以保持身体健康。
长期的失眠会导致身体机能下降，免疫力减弱，容易引发其他健康问题。适度的工作可以保持身体活跃，促进新陈代谢，提高免疫力，从而减少失眠对身体的影响。但需要注意工作强度和时间，避免过度劳累导致失眠加重。
2022-09-26 22:19
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
