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常吃海货能预防三高？
补充说明：常吃海货能预防三高？
2021-09-30 17:13
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精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
常吃海货一般不能预防三高，因为海货不具有任何降三高的功效。
海货是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物以及矿物质等成分，适当食用可以补充身体所需的营养。而且海货中的胆固醇含量较低，比较适合高胆固醇血症的患者食用，但海货并不具有任何降三高的功效。如果患者存在三高的情况，通常可以在医生指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱配合使用具有辅助降血压、降血糖的药物进行治疗，如氢、等。
在日常生活中，患者需要注意避免食用高盐、高脂肪以及高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶茶等，以免加重病情。建议患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以辅助控制血压、血糖。同时，患者还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，对病情的控制有一定的帮助。
2022-09-21 18:48
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