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**岁女孩身高140算矮小吗?
补充说明:**岁女孩身高140算矮小吗?
a******W 2019-10-15 00:58
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*岁-**岁标准体重算法:体重(公斤)=岁数*2+8标准身高:身高(cm)=岁数*7+70,建议:可以通过生活饮食和身体锻炼来增高和长高,1.饮食上,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。2.莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。3.让孩子劳逸结合,保证充足睡眠。4.为孩子创造一个良好的生活环境精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。
2019-10-15 01:44
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