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引产后该如何走出内疚感?
补充说明:引产后该如何走出内疚感?
a******W 2019-10-15 05:41
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精选回答(1)
既然你当初做出决定不要这个孩子了,说明你当初做出这种选择是经过慎重考虑的,现在已经引产了,也没有挽回的余地了,就不要光沉浸在自责中,这样不利于身体康复,严重了还会留下后遗症,影响以后正常怀孕要孩子。你尽量减少自己独处的时间,多出去和朋友聊聊天,转移注意力,有利于缓解压力,走出阴影。
2019-10-22 15:18
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医生回答(1)
保持乐观的心态,多和人聊天,通过聊天来宣泄情绪,最好能够选择和专业的心理咨询师交流,这样对改善人的情绪和心理健康有好处。加强营养,多到室外做有氧运动,保证充足睡眠,口服黛力新片治疗,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
2019-10-15 06:04
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