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晚上睡觉腿抽筋不能睡是什么原因?
补充说明:晚上睡觉腿抽筋不能睡是什么原因?
a******W 2019-10-15 21:42
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精选回答(1)
可能是由于缺钙引起的,平时可以适当的补充钙剂,同时要补充维生素d,维生素d可以促进钙的吸收,补钙的同时可以喝奶粉。平时多参加一些户外活动,多运动多锻炼,多晒晒太阳,平时注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些富含钙的食物,如牛奶,豆制品等。
2019-10-25 11:09
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医生回答(1)
在睡觉时腿抽筋认为是以下几种情况:第一种情况,缺钙的因素,这些情况通常发生在发育期的小孩和骨质疏松的老年人,多吃钙片,补充钙剂就可以治愈。第二种情况,则是因为肌肉过度的疲劳,不能得到充分的休息,导致睡觉的时候腿部抽筋。第三种情况,是下肢血管疾病,如下肢动脉闭塞症等疾病。这些情况需要及时到医院检查下肢血管彩超以明确诊治。第四种情况,则是因为寒冷的刺激,造成了肌肉的自主收缩现象,睡觉的姿势不对,血液的流动减慢,以至于腿部抽筋。
2019-10-15 22:41
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