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孕妇早上抽血中午该吃什么补补?
补充说明:孕妇早上抽血中午该吃什么补补?
a******W 2019-10-16 00:04
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精选回答(1)
怀孕期间抽血的量很少,不必过于紧张焦虑,孕期多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物。如动物肝脏,瘦肉,木耳,红枣,动物血都可以补铁。建议怀孕晚期也就是7个月可以服用铁剂和钙剂。满足母儿生理需要。孕期定期医院孕检观察胎儿发育正常与否。
2019-10-19 19:12
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医生回答(1)
一般的产检抽血量用不着太刻意的去补血,除非本身有点贫血,可以适当的吃一些大枣,或是用大枣泡水喝,适量的吃一些动物肝脏和血液都可以有助于补血。孕妇平时要多吃点含有铁的食物。每个月复查一次血常规,了解有无贫血情况。瘦肉、猪肝、菠菜、红枣还有铁相当的多。茶叶和牛奶影响铁的吸收。
2019-10-16 00:55
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