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吃什么让头发变多变密?

发病时间:不清楚

吃什么让头发变多变密?

补充说明:吃什么让头发变多变密?

2019-10-16 11:52

头发 脱发 掉头发 桑葚 芝麻 核桃 枸杞子 阿胶 蜂蜜 生发

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

让头发变多变密的主要方法有以下几种,首先在日常生活中要少熬夜,少喝酒,平时不要压力太大,少吃辛辣刺激性的药物食物;其次可以通过中药药膳的方法,使头发变密增多,比如食疗的过程中可以吃一些桑葚芝麻膏,对头发能起到增黑,增多的作用。也可以使用核桃,里面配有枸杞子和阿胶,蜂蜜一同熬成膏方,长时间服用,也可以起到生发防脱的作用。

2019-10-16 12:09

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