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女生脾虚血虚吃什么药好?

发病时间:不清楚

女生脾虚血虚吃什么药好?

补充说明:女生脾虚血虚吃什么药好?

2019-10-27 22:22

腹泻 便秘 脾虚 脾气虚 月经 血虚 消化 紧张 芡实 口腔 山药 薏米

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

提问

像稍微吃点东西就肚子胀不舒服,或者吃进去东西吸收不好,出现便秘,腹泻的问题。补益脾胃是调理体质的前提,如果脾胃连饭都很难消化的话,吃进去的药物就更难以吸收了。所以在这个时候可以选择坚持食用山药薏米芡实粥,这三种食物不需要耗费机体的气血来消化他们,而是直接就可以给机体提供气血,经常食用,健脾养胃的效果特别好。还可以没事按揉足三里和中脘,或者直接用艾条灸,每天灸10分钟,10天为一个疗程,坚持灸一段时间,气血也会充盛。

2019-10-27 22:37

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