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本人食欲好但是不长胖偶尔拉肚子睡眠质量

发病时间:不清楚

本人食欲好但是不长胖偶尔拉肚子睡眠质量不是很好

P****** 2019-11-13 08:29 投诉

食欲 拉肚子 睡眠质量

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精选回答(1)

高永海 医师 石家庄华山中西医结合医院

擅长:擅长肾病、肝病、高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、泌尿疾病、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄等常见内科疾病。

提问

说明你脾胃运化吸收功能不好,可以用健脾益气化湿,助消化的药,改进胃肠道的功能可以用参苓白术丸和健脾消食的保和丸进行调理,平时适当锻炼,加强营养。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

2019-11-13 13:17

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