发病时间:不清楚
深夜失眠,浑身没力,头昏脑晕
补充说明:深夜失眠,浑身没力,头昏脑晕
默****** 2019-12-13 03:31
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精选回答(1)
李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。
提问
深夜失眠是否是压力过大或是思虑过度或是熬夜导致的,长期睡眠不足就可能导致身软乏力,头晕不适,保持愉快心情,多吃新鲜蔬菜水果,避免熬夜,多做有氧运动。如瑜伽,散步。可以口服归脾合剂或是安神补脑液,也可以挂个中医科辩证给与健脾宁心安神中药调理。
2019-12-13 18:33
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