发病时间：不清楚
最近晚上总是失眠，没刚睡着一会都会醒，还
补充说明：最近晚上总是失眠，没刚睡着一会都会醒，还
阿****** 2020-02-15 08:47
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精选回答(1)
谭高 医师 长沙市精神病医院
擅长：心律失常，心动过速，高血压，冠心病，呼吸道感染，胃炎，胃溃疡，以及心理问题，焦虑症，抑郁症，神经官能综合征，失眠等
提问
根据你提供的上述资料，失眠可能和你最近的情绪有关系，比如最近压力大，心情不好，内心空虚，没有什么事情做，自己有些看不起自己等等。一般要解决失眠，主要是心理治疗，自己也可通过一些行为，自己调整心理，比如做点事情充实自己，白天尽量做着自己感兴趣的事情。
2020-02-15 16:34
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