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大麦青汁对身体的危害？
补充说明：大麦青汁对身体的危害？
2020-03-07 23:33
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精选回答(3)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
大麦青汁一般不会对身体造成危害，但如果过量饮用可能会引起腹泻、胃痛等不适症状。
大麦青汁是由大麦嫩叶为原料制成的一种饮品，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。
但如果患者过量饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、胃痛等不适症状。同时，对于本身患有胃肠道疾病的患者，过量饮用可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议患者饮食以清淡为主，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免吃辛辣、寒凉的食物，以免影响身体健康。
2022-06-20 19:09
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
大麦青汁对身体的危害因人而异，大麦青汁中含有丰富的草酸，对于肾功能不好的人来说，进入体内容易造成肾结石。大麦青汁中含有高蛋白，对于胃肠道消化功能比较弱，以及患有感冒的人来说，不适合食用。
大麦青汁富含丰富的蛋白质、多种微量元素、维生素、酵素等营养成分。大麦青汁能够调节体内的酸碱平衡，排除体内多余的垃圾及重金属，改善人体的亚健康状态；含有丰富的膳食纤维及维生素，可以补充平时蔬菜量的摄入不足，同时可以促进胃肠道的蠕动，润肠通便，缓解便秘的症状，以及起到减肥的作用；而且青汁中还含有蛋白质等营养，可以提高人体睡眠质量，有治疗失眠的作用。
2020-03-16 19:28
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
大麦若叶青汁粉虽然能够有减肥瘦身的效果，但是不能过量食用，而且，还有一些人群不适合食用，如肾结石患者、对青草过敏人群、两个月以下的婴儿和尿毒症、肾衰竭的人群。建议一定不要盲目服用它来帮助身体调节，不然势必会让你因此备受折磨。
2020-03-08 10:45
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