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剖宫产排气后的食谱?
补充说明:剖宫产排气后的食谱?
a******W 2020-03-23 18:26
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精选回答(2)
剖宫产后排气了,那么的话就可以吃一些营养丰富高蛋白易消化的食物,多吃一些新鲜蔬菜以及水果,可以喝一些鲫鱼汤,豆腐汤,猪蹄,豆子汤,这样的话有利于乳汁的分泌,还可以吃一些山楂,香蕉,橘子等水果要注意饮食有规律。
平时一定要注意保证足够的休息时间,避免疲劳劳累等,特别是不可以熬夜,过度的熬夜会导致乳汁分泌不旺盛,这样的话适得其反,平时还要注意个人的清洁卫生问题,保持会阴部的干燥清洁,请换洗内衣裤,内裤可以用太阳暴晒,可以起到消毒杀菌的功效。
2020-04-03 14:19
举报剖腹产通气以后可以先吃些流食,如鸡蛋羹,小米粥,面条都行,不要吃难消化的食物,避免引起胃胀不适。产后是没有固定食谱的,可以根据自己的饮食嗜好选择不同的饭菜,蔬菜和水果吃,一般排大便以后可以适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,对身体的康复和乳汁的分泌都是有好处的。
2020-03-24 07:58
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