首页> 营养科> 冬瓜是发物吗

精选回答(3)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

冬瓜并不是发物,不会加重或引发旧疾。但是冬瓜性寒凉,因此脾胃虚寒和易泄泻的患者需要慎食。
发物是指富有营养、刺激性的食物,通常会容易诱发某些疾病,特别是旧病宿疾或加重已发疾病。虽然冬瓜本身营养丰富,但是并不属于发物。冬瓜含有较多的蛋白质、维生素、瓜氨酸等营养物质,而且是蔬菜中少有的不含脂肪的蔬菜,并且富含丙醇二酸成分,可以抑制糖类物质转化为脂肪成分。另外冬瓜具有比较强的利尿作用,可以增加减肥效果。
平时需要避免食用菌类的发物,比如蘑菇、香菇等,此类食物容易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2022-07-06 20:16

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

冬瓜不是发物,冬瓜是一种寒凉性的食物,当脾胃虚寒的时候或者是出现腹泻的时候是不可以食用的,吃冬瓜可以有效的补充身体内的营养。冬瓜有很好的清热解毒和利尿消肿的作用,日常生活中还要多注意身体的保暖,避免身体出现着凉的情况。

2020-04-03 15:10

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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

提问

发物就是只能够诱发或者是加重某些疾病的食物,冻瓜不是发物,这种蔬菜含有维生素c比较多,钠含量比较低,可以起到消肿而不伤正气的作用,并且常吃冬瓜能够减肥,保持体型健美。
建议您在发热期间多喝热水,可以熬冬瓜汤喝,尽量吃得清淡一些,低脂低盐饮食,多吃些高蛋白质,维生素丰富的食物,注意保暖,不要着凉,出门一定要佩戴口罩,如果经过治疗发烧不见缓解,应当及时去医院就诊。

2020-04-03 14:23

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