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怎么促进排卵
补充说明：怎么促进排卵
2021-08-14 17:01
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精选回答(2)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
促进排卵可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些豆制品，比如黄豆、黑豆等，里面含有天然的雌激素，能够促进卵泡的发育。
2、运动
可以通过有氧运动的方式进行改善，比如跳绳、跑步等，能够促进体内的血液循环，也能够促进卵泡的生长。
3、药物
如果通过上述两种方式无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用促排卵的药物进行治疗，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。
除此之外，还可以通过保持愉悦的心情、保持充足睡眠等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 04:16
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赵卫红 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：妇科常见病，多发病比如阴道炎，宫颈病变，HPV感染，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，各种妇科癌症的诊断和治疗
提问
女性可以通过饮食或口服药物以促进排卵。
常见的口服促排卵药，为氯米芬和溴隐亭，氯米芬，是临床首选的促排卵药，适用于体内有一定雌激素水平者。治疗六个周期，仍无明显排卵者，应该进一步检查不孕原因。溴隐亭，能抑制垂体分泌催乳激素，适用于无排卵伴有高催乳激素血症者。
饮食上，可以选择以下食物，含雌激素的食物，如黑豆、谷类食物等。富含维生素C的食物，如橙子蔬菜、红柿等，维生素C有助于女性的卵子发育。高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。同时还可以适当增强运动，增强免疫力，对于促进排卵也是有一定帮助的。
2022-08-22 00:00
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