发病时间：不清楚
补充说明：上班打瞌睡怎么办
a******W 2020-09-09 11:56
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精选回答(1)
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
上班打瞌睡要根据具体的原因进行对症处理，通常情况下与大脑疲劳以及脑供血不足等原因有一定的关系。
上班打瞌睡，如果是由于脑疲劳引起的，可能是由于晚上睡眠不足或者是经常熬夜，导致身体出现困倦，大脑出现疲劳的症状，对于这种情况，患者可以在太阳穴涂抹上风油精来进行提神醒脑，会使症状暂时得到缓解。如果是由于慢性脑供血不足引起的，那么可以在医生的指导下，口服一些活血化瘀并且可以改善血液循环的药物来进行治疗。
患者要遵医嘱进行用药，不可自行用药，并且要充分的休息，不要经常熬夜，保证睡眠充足，白天上班的时候精力才会充沛。同时患者要寻找工作中的兴趣点，学会计划自己的生活，中午可以适当的进行睡眠，这样可以提高工作效率。
2020-09-10 18:41
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