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为什么睡午觉醒不过来

发病时间：不清楚

为什么睡午觉醒不过来

补充说明：为什么睡午觉醒不过来

2020-09-18 17:39

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石红婷副主任医师广州医科大学附属第二医院三甲

擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病

提问

睡午觉醒不过来可能是正常现象，也可能是脾胃虚弱、气血不足等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、正常现象

如果个人长期存在不良的睡眠习惯，可能会导致生物钟发生紊乱，从而出现睡午觉醒不过来的现象。这是一种正常的生理现象，可以适当调整个人的作息习惯，保证充足的睡眠。

2、脾胃虚弱

如果存在脾胃虚弱的情况，可能会影响到脾胃的正常运行，也会出现食欲下降、腹胀、大便粘腻等症状，从而使睡眠质量受到影响。可以适当调整个人饮食习惯，适量食用健脾养胃的食物，如山药、薏米等。也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。

3、气血不足

如果存在气血不足的情况，可能会导致体内的血液循环流动不畅，也会出现面色苍白、头晕、疲劳等症状，从而使睡眠质量受到影响。可以适当调整个人饮食习惯，适量补气血的食物，如桂圆、羊肉等。也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是肝火旺盛等原因造成的。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，建议及时就医治疗。

2021-04-23 14:36

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•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

双蚁祛湿通络胶囊

补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。

神经衰弱乏力贫血骨蒸潮热崩漏肿胀痹证