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孕妇不能吃的香料有哪些
补充说明:孕妇不能吃的香料有哪些
2020-10-11 09:23
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孕妇不宜食用的香料有:茴香、花椒、桂皮、花椒、五香粉等香料。因为这些辛辣的香料,以及油炸、油炸等热食,容易消耗肠道水分,使胃肠腺分泌减少,导致便秘。便秘发生时,会用力排便,增加腹压,压迫子宫内胎儿。易引起胎动不稳、胎儿畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。生姜刺激性较强,容易引起肠道不适,孕妇不宜多食;肉桂孕妇不宜多食,易流产。谷氨酸钠是味精的主要成分,血液中的锌结合其从尿液中排出,食用过多的味精会影响锌的吸收,导致孕妇缺锌,不利于胎儿神经系统的发育。
2020-10-12 09:39
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