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半夜醒来睡不着是什么原因吃什么药
补充说明:半夜醒来睡不着是什么原因吃什么药
2020-10-14 18:27
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半夜醒了以后就睡不着觉了,有可能是因为神经衰弱或者压力过大等有关系,可以选择服用点镇静、安神的药物进行缓解治疗。如果偶尔的一次,在半夜醒来睡不着觉的情形出现,就不需要进行特殊的治疗。平时多参加体育活动,增强体质,尽量在晚上睡觉以前不要饮水,多让身体处于略微疲劳的状态,睡觉的时间会更长。
2020-10-16 11:10
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