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孕妇吃虾怎么做有营养
补充说明:孕妇吃虾怎么做有营养
2020-11-26 15:37
怀孕 发育 孕妇 维生素 胎儿 鸡蛋 饺子 牛奶 虾丸
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精选回答(1)
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇吃虾可以做水煮虾或者油焖大虾比较有营养,能够更充分的保留大虾的营养成分,而且孕妇吃起来也不会太腻。怀孕期间吃一些大侠能补充丰富的蛋白质,还可以起到补钙的作用,对孕妇的健康和胎儿的发育都会有帮助。合理的安排食疗的方案,按时到医院做全面的检查会比较好,平时也不要着凉即可。
2020-12-10 12:16
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