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蟹黄蚕豆孕妇可以吃吗
补充说明：蟹黄蚕豆孕妇可以吃吗
2020-12-17 12:20
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇可以吃蚕豆，但是不能吃蟹黄。蚕豆含有丰富的蛋白质和维生素，且不含胆固醇，预防心脑血管疾病，所以孕妇可以食用。蟹黄虽然营养价值很高，但属于寒性食物，孕妇不能吃一些凉性或具有活血化瘀功效的食物，否则可能会导致流产，所以孕妇不可以吃蟹黄。孕妇怀孕时不要吃过多热量高的食物，否则可能增加妊娠性糖尿病的风险，饮食应以富含蛋白质、维生素的食物为主。
2020-12-19 16:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
