发病时间：不清楚
防止黑色素沉淀吃什么水果
补充说明：防止黑色素沉淀吃什么水果
2021-01-21 11:54
我要咨询
精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
防止黑色素沉淀，平时饮食注意多吃含有维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、橙子、苹果、荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、冬瓜、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜等 。另外，患者也可以口服维生素C片，抑制黑色素的生成，还具有氧化还原的作用。黑色素沉淀平时注意防护紫外线照射，可以在暴露部位涂抹防晒霜。
2021-03-10 16:47
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
