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精神忧郁症有什么表现?
补充说明：精神忧郁症有什么表现?
a******W 2021-06-10 18:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神忧郁症的主要表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等，若这些症状持续超过两周且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少时，会导致患者出现持续的情绪低落。这种情感上的异常通常伴随着持久的悲伤、沮丧或空虚感，可能影响日常生活。
2.兴趣减退或丧失
由于中枢神经系统功能活动减弱，导致个体无法体验到日常生活中常见的快乐和愉悦。这使得患者对曾经感兴趣的事物失去热情。这些变化可能导致社交能力下降，进而影响人际关系。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，可能会抑制神经细胞的功能活动，从而降低能量消耗，但此时并没有足够的能量被利用，所以会感到疲乏无力。患者常感到精力不足，即使休息后也无法恢复活力。
4.自我价值感下降
当患者受到心理压力或其他应激因素的影响时，体内皮质醇等激素水平升高，导致海马体内的神经元受损，进而影响个体的认知功能，包括对自己能力和成就的认知。患者可能会开始质疑自己的价值和能力，觉得自己无能或失败。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物节律紊乱、遗传因素、环境以及精神状态等多种原因共同作用的结果，这些因素会影响大脑中控制清醒和睡眠周期的区域。失眠或过度睡眠可能导致白天昏昏欲睡、注意力不集中等问题。
针对上述症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者基因检测。治疗措施可能包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或文拉法辛，以及认知行为疗法。患者应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解不适症状。
2024-02-29 02:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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