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发病时间：不清楚
气虚怎么做瑜伽
补充说明：气虚怎么做瑜伽
a******W 2021-06-29 10:25
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据你提出的问题，气虚情绪比较低落，会出现没劲，乏力，容易疲劳等，于多种因素有关，例如，疲劳过度，睡眠不足，学习工作压力大，神经衰弱，贫血等因素有关。建议除了增加营养物质的摄入，可以根据个人的情况锻炼瑜伽。但是运动量不能过大，时间不能过长，逐步进行。
2021-06-30 16:10
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