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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

磨牙症可以通过心理行为疗法、肌肉放松训练、咬合板定制、抗痉挛药物、心理咨询等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业临床心理学家或精神科医生提供,在个体或团体形式下进行,包括认知重构、放松技巧训练等。通过改变患者对磨牙症的认知和应对策略来减轻压力,进而减少磨牙的发生频率。
2.肌肉放松训练
此类训练涉及一系列锻炼,如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等,在指导下定期进行。旨在增强口腔及周围区域肌群的控制力,从而改善由于紧张引起的磨牙现象。
3.咬合板定制
由口腔医师根据患者的个体情况设计并制作专用咬合板,在夜间佩戴。咬合板能够暂时调整上下颌之间的接触关系,缓解因咬合不正导致的磨牙问题。
4.抗痉挛药物
在医师处方下使用抗痉挛药物,例如巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等。这类药物具有解痉镇痛的作用,可有效抑制肌肉过度活动引起的磨牙。
5.心理咨询
在专业心理医生的帮助下,针对磨牙症的心理原因进行深入探讨和解决。通过心理咨询可以帮助患者了解并克服潜在的心理压力源,从而减少磨牙发生。
睡眠质量不佳可能导致磨牙症,建议保持规律作息,保证充足睡眠时间,有助于缓解症状。

2024-01-28 09:20

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疾病百科

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痉挛

痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如:胃)发生急遽而不自主的收缩,或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍,但往往无害,且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等,都会导致肌肉的痉挛现象。  另一方面,痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。  绞痛是痉挛的一种形式,是由特定器官(如胆管)的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征,就是感觉不得不走来走去,而疼痛会导致反胃,更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。  破伤风导致患者肌肉痉挛 。  在一些非常严重的病例中,痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈,并导致肌腱和韧带撕裂。  有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。

  • 症状起因:一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失,引起肌张力增高,甚至肌痉挛。

  • 可能疾病:锌中毒  破伤风  

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:保健科、内科、普外科

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