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膝盖慢性损伤性疼痛怎么办
补充说明：膝盖慢性损伤性疼痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:15
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖慢性损伤性疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节慢性损伤引起的局部无菌性炎症和肿胀、疼痛等症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低强度有氧运动和强化肌肉练习，旨在增强关节周围稳定性。增强肌肉力量有助于稳定膝关节，减轻因不稳定导致的额外压力和负担；而适当的有氧运动则可提高心肺功能及全身血液循环状态，促进代谢废物排出。
3.关节腔注射
关节腔注射是在医生监督下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受损区域的过程。此方法能快速缓解局部组织水肿、充血以及异常活动引发的不适感；但须注意使用频率及可能出现的副作用。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，由专业人员操作以刺激身体内部能量流动。中医认为，针灸可以调节气血平衡、舒缓紧张肌群并促进自然愈合机制；对于某些类型的膝关节疾病可能具有一定的辅助效果。
患者应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，影响病情恢复。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医，在医生指导下服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛症状。
2024-01-27 23:47
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