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舌下垂打呼噜怎么治疗
补充说明：舌下垂打呼噜怎么治疗
a******W 2021-07-12 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌下垂打呼噜可以考虑减肥运动疗法、鼻腔通气道、舌根肌肉训练、口腔矫正器、激光悬吊术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.减肥运动疗法
通过控制饮食及增加体力活动来减少体内脂肪含量，一般需要长期坚持。肥胖是导致舌下垂和打呼噜的原因之一，减肥有助于改善呼吸系统的功能，减轻打呼噜的症状。
2.鼻腔通气道
使用特殊的医疗器械如扩张器、支架等放置于患者鼻腔内，通常需定期更换。此方法旨在恢复上气道的正常解剖结构，从而缓解因舌下垂引起的睡眠时呼吸暂停现象。
3.舌根肌肉训练
采用一系列专业指导下的口腔运动练习，在医师监督下完成。目标是增强舌根部肌肉力量和协调性，改善由于其松弛而导致的打鼾问题。
4.口腔矫正器
定制一种特殊的装置固定于患者的上下颚之间，在晚上佩戴。这类器具能够稳定并支撑下颌位置，进而纠正不良咬合状态，间接地辅助呼吸系统工作。
5.激光悬吊术
这是一种微创手术，在局部麻醉下进行，时间约为30分钟至1小时。该技术利用特定波长的激光对舌根组织进行凝固处理，使其形成一个稳定的悬挂状态，减少对气道的压迫。
除上述措施外，建议患者睡前适当调整体位，可采取侧卧位而非仰卧位，避免舌后坠加重打呼噜的现象。同时应保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和吸烟，以减少对呼吸道的影响。
2024-02-21 17:56
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舌下垂是小儿小颌畸形综合征的症状之一。
