首页> 营养科> 西兰花> 西兰花和花菜是发物吗

精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

西兰花和花菜不是发物,可安全食用。
这是因为发物是指具有刺激性或容易引起过敏反应的食物,而西兰花和花菜并不具有这些特性。它们富含营养,如维生素C、维生素K和膳食纤维,对身体有益。因此,对于大多数人来说,食用西兰花和花菜是安全的,不会引起过敏或不适。

2021-07-10 11:32

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维生素

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