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慢性头痛病怎么治疗
补充说明:慢性头痛病怎么治疗
a******W 2021-07-15 22:12
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慢性头痛病的治疗可以考虑使用非处方止痛药、热敷、针灸治疗、生物反馈疗法、松弛训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非处方止痛药
患者可遵医嘱选择非处方止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等来缓解轻至中度的慢性头痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛,适用于缓解轻至中度的慢性头痛。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或者热水袋轻轻放置于头部,每次持续15-30分钟,每日多次。热敷能够促进局部血液循环,缓解紧张的肌肉,从而减轻头痛症状。对于某些类型的慢性头痛有效。
3.针灸治疗
由专业针灸师在特定穴位进行针刺操作,通常需要连续数周至数月的时间进行治疗。针灸通过刺激神经系统和内分泌系统来调节身体功能,缓解疼痛。对于因经络不畅引起的慢性头痛有较好效果。
4.生物反馈疗法
在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应,通常需要定期进行培训。生物反馈帮助个体了解并掌握自主神经系统活动模式,有助于管理慢性头痛。适合处理因压力导致的头痛问题。
5.松弛训练
包括渐进性肌肉松弛法和冥想练习,在日常生活中随时进行。松弛训练旨在减少身体紧张和压力,改善睡眠质量,从而减少慢性头痛发作频率。适合长期存在压力相关性头痛者。
除上述措施外,建议患者避免可能诱发头痛的因素,如过度劳累、饮食不当等。同时保持良好的生活习惯和规律作息也有助于预防和减轻慢性头痛的症状。
2024-03-26 04:20
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慢性每日头痛(chronicdailyheadache)简称CHD ,是指头痛频繁发作每月超过15天,每天头痛持续4小时以上。分原发性与继发性两种,原发性CHD是指每月头痛超过15天而没有器质性或系统性疾病,一项调查显示美国、欧洲及亚洲总人口的4-5%患原发性CHD,慢性紧张性头痛(即神经性头痛)占CHD的首位,而到诊所就诊的主要是慢性血管性偏头痛
症状起因:按照国际头痛的分类标准,头痛的分类如下:(1)偏头痛。(2)紧张性头痛。(3)丛集性头痛和慢性发作性偏侧头痛。(4)与结构性疾患无关的杂类头痛。(5)与头颅外伤有关的头痛。(6)与血管疾患有关的头痛。(7)与非血管性颅内疾患有关的头痛。(8)与某些物质或某些物质戒断有关的头痛。(9)与非头部感染有关的头痛。(10)与代谢性疾病有关的头痛。(11)与头颅、颈部、眼、鼻、副鼻窦、牙齿、口腔或其他面部或头颅结构有关的头痛。(12)颅神经痛、神经干痛或传入性痛。(13)不能分类的头痛。
常见检查: 颅脑CT 脑电图 眼底镜检查法 纤维蛋白-琼脂平板溶解试验
就诊科室:神经
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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