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野山萝卜的作用与功效及草本植物
补充说明:野山萝卜的作用与功效及草本植物
2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
野山萝卜具有健脾消食、清热化痰、润肺止咳的功效和作用,也具有补充营养、提高免疫力的草本植物。
1、健脾消食
野山萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以改善消化不良的情况。
2、清热化痰
野山萝卜中含有挥发油类物质,可以扩张血管,促进血液循环,一定程度上可以起到清热化痰的作用。如果患者存在咳嗽、咳痰等症状,可以适当吃野山萝卜进行缓解。
3、润肺止咳
野山萝卜中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,可以补充身体所需要的营养,也可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上也可以起到润肺止咳的作用。
除此之外,野山萝卜也具有补充营养、提高免疫力的草本植物。虽然野山萝卜的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对野山萝卜过敏的人群,同时脾胃虚寒、腹泻的人群也不建议吃,以免加重病情。如果吃了野山萝卜后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2022-05-20 17:11
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医生回答(1)
萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功能。萝卜中维生素C的含量比通常水果还多,含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜中还含有许多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动、促进的是食欲的芥子油;能降低巨噬细胞活力,并可把致癌的亚硝酸合成掉的木质素。
2021-07-28 19:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。