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螨皮炎吃什么好？
补充说明：螨皮炎吃什么好？
a******W 2021-08-01 20:56
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
螨皮炎患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、莴苣、苹果、西蓝花等富含维生素和抗氧化物质的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗螨皮炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强机体免疫力。其含有的抗氧化物质可以减轻炎症反应。摄入菠菜可作为辅助治疗手段，补充皮肤所需养分，促进伤口愈合。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗炎作用，能够缓解过敏症状。适当食用胡萝卜对改善皮肤状况有积极影响，但不宜过量以免导致胡萝卜素血症。
3.莴苣
莴苣中所含有的硫胺素能稳定细胞膜结构，减少组织水肿的发生概率；同时也能起到一定的止痒效果。对于存在瘙痒症状的患者而言，适量食用莴苣可帮助减轻不适感。
4.苹果
苹果中的果胶和膳食纤维可以帮助吸附并排出体内的毒素和废物，从而达到排毒养颜的目的。经常吃苹果有利于维持皮肤健康状态，预防或减轻因毒素积累引起的皮肤问题。
5.西蓝花
西蓝花中含有较多的维生素A、维生素C及铁元素，这些成分都对皮肤有益处。日常适当食用西蓝花，可以使肌肤变得更加白皙嫩滑且富有弹性。
建议患者平时注意个人卫生，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素，促进皮肤修复。
2024-03-08 01:08
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