发病时间：不清楚
补充说明：太阳鱼能吃吗
2021-07-06 14:07
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
太阳鱼通常可以吃。太阳鱼是一种营养价值非常高的鱼种，它的体内含有大量的维生素e、维生素a、氨基酸和蛋白质。在摄入身体之后，可以有效的美白皮肤、对抗自由基，延缓疲劳，并且有安神助眠的功效。另外这种鱼体内的钙离子比较多，可以增强骨骼的强度、补充血钙，防止因低血钙导致的四肢抽搐。但这种太阳鱼属于发物，过食会导致过敏现象。
2021-07-09 14:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
