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苹果山楂大枣煮水有什么功效
补充说明:苹果山楂大枣煮水有什么功效
2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
苹果山楂大枣煮水具有补充营养、促进消化、补气养血等功效。
1、补充营养
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,山楂中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等营养成分,三者一起煮水饮用,可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。
2、促进消化
苹果山楂大枣水中的苹果酸、柠檬酸等成分,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良引起的不适症状。
3、补气养血
苹果山楂大枣水中的苹果、山楂、大枣等成分,具有补气养血的功效,适量饮用可以促进体内血液循环,一定程度上可以缓解气血不足引起的不适症状。
除此之外,还有缓解疲劳等功效,但不建议过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-20 16:53
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山楂配麦芽,山楂性温善消清淡肉食,麦芽性平有消米面积滞又有健胃的功能,它们结合在一起能够消各种积滞,同时又能够健胃和中。但见食积不化大概消化不良便可以利用。 它们在一起最佳是胃酸过量的不要食用,同时哺乳期妇女不要食用,它可以抑制催乳素的排泄,别的一般人群都是可以利用的,可以医治食滞不化,肉食不用,泻痢腹痛,瘀血痛经,产后腹痛,同时可以很好的好的消化降血脂,扩大血管,调节体液与细胞免疫功能。
2021-08-07 01:45
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