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蜜桔的功效和营养价值

发病时间:不清楚

补充说明:蜜桔的功效和营养价值

2021-07-20 18:12

蜜桔 减肥 便秘 排泄 维生素 高血压 血管 动脉粥样硬化

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

提问

蜜桔的功效与营养价值,一般有以下几种:首先,蜜桔具有减肥、预防便秘的功效。蜜桔中含有丰富的膳食纤维和骨胶,可以促进胃肠蠕动,加速排泄。其次,蜜桔具有提高人体抵抗力、美容养颜的功效,因为蜜桔中含有丰富的维生素c。另外,蜜桔还具有预防高血压的功效。蜜桔可以增加血管的弹性,预防动脉粥样硬化,从而预防高血压的形成。

2021-07-27 10:59

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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