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怎么区分虚胖和实胖
补充说明：怎么区分虚胖和实胖
a******W 2021-08-08 19:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
区分虚胖和实胖可以通过原因、症状、检查结果、治疗方法、饮食注意来区分。
1、原因
虚胖多是由于脾虚导致身体无法运化水湿，多余的水分堆积在体内引起的。而实胖多是由于饮食过多，导致脾胃无法吸收，使身体内多余的食物转化为脂肪，从而出现的。
2、症状
虚胖的患者一般会出现身体乏力、怕冷、面色苍白、食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状，而实胖的患者一般会出现身体偏胖、面色红润、食欲正常、大便正常、舌苔白腻等症状。
3、检查结果
虚胖的患者在进行身体检查时，一般会出现身高、体重均小于标准体重的情况。而实胖的患者在进行身体检查时，一般会出现身高、体重超过标准体重的情况。
4、治疗方法
虚胖的患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议患者适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进机体新陈代谢，改善虚胖的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。实胖的患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议患者适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体脂肪消耗，改善实胖的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽胶囊等药物进行治疗。
5、饮食注意
在日常生活中，患者应避免暴饮暴食，以免加重脾虚的症状。同时，患者还应避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等。
如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-08-08 19:51
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
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