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什么是酸枣
补充说明：什么是酸枣
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸枣是一种传统中药材，其果实富含维生素C、有机酸和多种矿物质，具有一定的抗氧化、安神助眠作用。
酸枣含有丰富的生物碱、黄酮类化合物等物质，这些成分能够促进中枢神经系统的功能平衡，从而起到镇静催眠的作用。酸枣可用于缓解由焦虑、紧张等因素引起的失眠、多梦等症状。对于存在睡眠障碍的人群而言，长期摄入可能有助于改善睡眠质量。
若想了解是否患有上述提及的症状，可以进行血常规、便常规以及胃镜检查以评估消化道状况。针对上述提及的不适症状，可遵医嘱使用营养神经药物治疗，如谷维素片、甲钴胺胶囊等。
适量食用酸枣对健康有益，但不宜过量以免引起上火，出现心烦气躁、口舌生疮等情况。此外，妊娠期女性应谨慎食用，以免影响胎儿发育。
2024-02-27 21:24
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