发病时间：不清楚
驴板油的功效和作用
补充说明：驴板油的功效和作用
2021-08-07 19:53
我要咨询
精选回答(2)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
驴板油的功效和作用主要是为身体提供能量。
驴板油是从驴的脂肪组织中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等营养成分。适量食用可以为身体补充所需要的营养，为身体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
日常生活中要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。可以适当运动，比如跑步、打太极等，可以增强体质。
2023-07-22 08:11
举报
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
驴板油是从驴肉中提取出来的油脂，这种油脂中含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇。驴油摄入身体之后，虽然可促进食欲，但这些油脂和胆固醇会在体内堆积，会迅速转变成热量，容易引发肥胖现象。而且会导致口舌生疮和咽喉肿痛，所以建议高脂血症和高血压的患者慎用，而少量食用一些驴油可改善因肠道干燥导致的便干、便秘现象。
2021-10-09 15:42
举报向医生提问
健康问答
