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小灯笼椒的功效与作用
补充说明：小灯笼椒的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小灯笼椒具有促进食欲、改善消化功能、抗氧化、抗炎、降低血压等功效与作用。由于小灯笼椒可能具有一定的刺激性，食用时需注意适量，如有需要，建议咨询医生是否适合食用。
1.促进食欲
小灯笼椒中含有辣椒素等生物活性物质，能刺激口腔和胃黏膜，提高食欲中枢的兴奋性。适量食用可增强食欲，但不宜过量以免引起不适。
2.改善消化功能
小灯笼椒中的辣味成分能够促进唾液、胃液等消化液的分泌，从而改善消化功能。对于食欲不振或消化不良的人群，可以适当食用以增进食欲和促进食物消化吸收。但是注意不要空腹吃太多，以免刺激肠胃。
3.抗氧化
小灯笼椒含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，这些物质具有较强的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基。日常饮食中适量摄入可帮助延缓衰老过程，预防多种慢性疾病的发生。但是对这类食物过敏者则不建议食用。
4.抗炎
小灯笼椒中的某些化合物具有一定的抗炎作用，能够抑制炎症反应，减轻炎症症状。对于存在关节炎、皮炎等问题的人群，适当食用可能有一定的缓解效果。但是要注意避免长期大量食用，以免出现副作用。
5.降低血压
小灯笼椒中的辣椒素能够通过扩张血管的作用来降低血压。对于高血压患者来说，可以在医生指导下适量食用。但是需要注意的是，如果本身对辣椒过敏，则不能食用。
虽然小灯笼椒有诸多益处，但在食用时需注意个体差异及可能出现的不良反应。同时，由于其具有促进新陈代谢的作用，在减肥期间可以适当食用，但不宜过量，以免影响身体健康。
2024-03-12 07:07
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
