首页> 营养科> 西兰花> 西兰花变黄开花了还能吃吗

西兰花变黄开花了还能吃吗

发病时间:不清楚

西兰花变黄开花了还能吃吗

补充说明:西兰花变黄开花了还能吃吗

2021-08-09 16:24

西兰花 维生素C 腹泻 腹痛 牛奶 消化不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

西兰花一般指西蓝花。西蓝花变黄开花了还能吃。

西蓝花是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷等,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于提高身体的抵抗力。西蓝花在储存过程中,如果储存不当,可能会导致西蓝花变黄,这是正常的现象,西蓝花中的营养成分没有被破坏,所以西蓝花变黄开花了还能吃。

需要注意的是,西蓝花应避免长时间存放,否则可能会导致营养物质流失,还可能会导致细菌滋生,引起胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状。另外,西蓝花应避免与牛奶一同食用,以免引起消化不良。

2022-07-21 11:10

举报

医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

西兰花变黄了还会吃,实际西兰花变黄不太作用西兰花的食用,只需将西兰花放到热水中煮一下,您会发现西兰花的黄色消失了一些,变得绿了点。这就说明,对西兰花的适当处理能够最大水平的挽留一部分营养,使得西兰花的营养获得最大水平保留,被我们人体消化吸收。

2021-08-09 18:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院