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喝清清宝有什么好处
补充说明：喝清清宝有什么好处
a******W 2021-08-09 16:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
清清宝是一种饮品，具有清热解毒、润肠通便、辅助减肥、辅助改善睡眠、辅助降低胆固醇等好处。
1、清热解毒
清清宝中含有金银花、菊花、桑叶、罗汉果、胖大海等中药材，具有清热解毒的功效，可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。
2、润肠通便
清清宝中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善便秘、消化不良等不适症状。
3、辅助减肥
清清宝中含有大量的益生菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
4、辅助改善睡眠
清清宝中含有一定的氨基酸、维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
5、辅助降低胆固醇
清清宝中含有一定的牛磺酸、维生素等营养成分，可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助降低胆固醇。
但需要注意的是，清清宝是一种饮品，不能代替药物发挥治疗作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-08-09 22:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
