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备孕能不能吃蚕蛹
补充说明：备孕能不能吃蚕蛹
2021-08-08 16:23
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，备孕一般不能吃蚕蛹。
蚕蛹是生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分，适量食用后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。但蚕蛹中的蛋白质含量比较高，如果在备孕期间食用，可能会导致体内的营养过剩，从而影响卵巢的排卵功能，影响受孕。此外，蚕蛹还属于一种寒性的食物，如果在备孕期间食用，可能会导致子宫受到一定的刺激，从而引起子宫收缩，出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起先兆流产的情况。因此，在备孕期间不建议食用蚕蛹。
在备孕期间，还需要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，还需要保持良好的心态，避免过度紧张，以及焦虑等不良情绪。在饮食上，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以提高机体免疫力，有助于增强备孕期间身体的健康。
2021-12-01 11:19
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