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打呼噜有没有办法治?
补充说明:打呼噜有没有办法治?
a******W 2021-08-13 17:18
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医生回答(1)
打呼噜可以尝试改变睡姿、减肥、使用口腔矫正器、鼻腔扩张器或进行手术治疗。
打呼噜是由于睡眠时气道肌肉松弛导致气流不畅,进而引起气道振动产生噪音。采取侧卧位睡眠、戒烟限酒以及避免睡前服用镇静剂有助于减少打呼噜的发生。此外,肥胖者可通过控制饮食和增加运动量来减轻体重,从而降低打呼噜的风险。
如果患者存在长期吸烟史且伴有慢性支气管炎等呼吸系统疾病,则需要考虑是否存在肺部病变引起的通气功能障碍所致的打鼾现象。
针对打呼噜的问题,建议患者及时就医,以便明确病因后针对性处理。日常生活中还要注意保持良好的睡眠姿势,避免过度疲劳,以减少打呼噜的发生。
2024-01-01 10:45
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